Cesse de t’oublier : 4 mois pour poser tes limites et retrouver ta sérénité
Tu fais tout pour les autres… et plus rien pour toi.
Tu te tais pour éviter les conflits.
Tu fais tout toi-même pour ne pas entendre râler.
Tu prévois des moments pour toi… mais ils passent toujours à la trappe.
A force, tu ne sais même plus ce dont toi, tu as besoin. Tu ressens une immense fatigue, dans ton corps et jusque dans ta tête.
Tu sais qu’il faut changer quelque chose.
Tu as déjà essayé.
Mais seule, tu n’y arrives pas.
Entre le manque de temps et d'énergie, la peur du conflit, celle de décevoir ou de ne plus être aimée… tu restes figée.
Marre de t’oublier ?
Ras-le-bol de dire “oui” quand tout en toi crie “non” ?
Et si tu arrêtais de subir ta vie et de te faire passer après tout le monde ?
En 4 mois et 8 séances individuelles, je t’aide à comprendre ce qui t’empêche d’avancer, à poser des limites sans culpabiliser, et à reprendre ta place pour retrouver la sérénité que tu mérites.
Cet accompagnement te permet d’agir profondément et durablement,
là où une simple séance ne suffirait pas.
Ce programme est probablement
C’est pour toi si…
Tu es fatiguée de tout porter, tout gérer, tout donner : tu veux du changement, pas un simple soulagement.
Tu ne veux plus bricoler des solutions provisoires : tu veux passer un cap, une bonne fois pour toutes.
Tu en as assez des prises de conscience qui n’aboutissent pas.
Tu as déjà essayé de t’en sortir seule, et tu sais maintenant que tu as besoin de soutien sur la durée.
Tu veux poser des limites pour de bon, pas juste te rassurer ponctuellement.
Tu es prête à t’engager envers toi-même, pour retrouver une vie qui te ressemble.
Pas fait pour toi si…
Tu attends des solutions toutes faites, sans être prête à t’impliquer.
Tu espères que le changement viendra de l’extérieur.
Tu veux une baguette magique plutôt qu’un accompagnement en profondeur.
Tu n’es pas prête à remettre en question certains de tes fonctionnements actuels.
Tu es convaincue que ta situation est “trop particulière” pour que ça fonctionne.
Ce que cet accompagnement va changer dans ta vie :
Tu comprends pourquoi tu n’arrives pas à t’écouter
Tu identifies tes besoins et apprends à les honorer
Tu poses tes limites sans culpabiliser ni te justifier
Tu reprends confiance en toi et (re)trouves ta juste place
Tu te libères des schémas qui te vident et t’épuisent
Tu agis avec clarté, calme et assurance, même face aux critiques
Tu ressens enfin la légèreté et la liberté de vivre une vie qui te ressemble
Tu savoures ta vie pleinement, avec le sentiment d’être exactement à ta place.
Prête à reprendre ta place dès maintenant ?
Ne remets pas ton changement à plus tard. Commence aujourd’hui.
Concrètement, comment ça se passe ?
Sur 4 mois maximum, je t’accompagne à travers :
8 séances individuelles (en visio Zoom ou WhatsApp, selon ta préférence)
1 espace d’échanges en continu entre les séances : tu n’es jamais seule.
Je reste disponible pour toi par messagerie privée (WhatsApp), 5 jours sur 7 pour répondre à tes questions, célébrer tes avancées, et te soutenir au fil de ton cheminement.
Un coaching 100 % personnalisé, guidé par les neurosciences, l’énergétique… et beaucoup d’intuition.
Des outils concrets pour avancer entre les séances (pratiques, exercices, prises de conscience).
Et surtout : zéro théorie inutile. Que du concret, du sur-mesure, du profond.
Ce qui fait la différence avec mon accompagnement :
Coaching identitaire + guidance intuitive = transformation en profondeur
Pas de blabla : on va à la racine du blocage
Des changements concrets et durables, qui rayonnent dans toutes les sphères de ta vie
Un accompagnement humain et personnalisé, sans te forcer, mais sans complaisance
Un cadre clair et bienveillant, où tu peux être pleinement toi
Et surtout : tu n’avances jamais seule.
Pourquoi je suis la bonne personne pour t’accompagner ?
Je m’appelle Antoinette, et je ne suis pas une coach “classique”.
Avec moi, pas de recettes magiques ni de grandes théories :
on va chercher à la racine, là où ton mental bloque, pour créer des changements concrets et durables, dans ta vraie vie.
Mon approche ?
Les neurosciences pour comprendre ton cerveau,
La perception énergétique pour écouter ce que ton corps et ton inconscient savent déjà,
Et une bonne dose d’intuition pour adapter chaque séance à toi, pas à une méthode figée.
Je suis cash quand ça fait avancer, douce quand c’est utile.
Présente pour toi entre chaque séance, par message, pour te soutenir dans ton quotidien.
Ma mission ?
T'aider à passer de “je n'ai pas le choix” à “je choisis ma vie”.
Elles en parlent :
En 4 mois, j’ai repris ma place. Je ne me perds plus pour faire plaisir.
Ce n’est pas juste un coaching, c’est un vrai tournant. J’ai retrouvé ma voix, et surtout… ma joie.
Ça m’a libérée d’un schéma que je croyais normal depuis toujours.
Tarif et modalités
Fais le premier pas aujourd'hui.
Paiement Unique
CHF 1’290.-
4 mois – 8 séances – suivi WhatsApp privé
Accès direct à mon agenda pour réserver ta première séance
Paiement sécurisé en ligne
2 paiements
CHF 670/mois
4 mois – 8 séances – suivi WhatsApp privé
Accès direct à mon agenda pour réserver ta première séance
Paiement sécurisé en ligne
3 paiements
CHF 459/mois
4 mois – 8 séances – suivi WhatsApp privé
Accès direct à mon agenda pour réserver ta première séance
Paiement sécurisé en ligne
Seulement 5 places disponibles pour un démarrage avant fin octobre 2025
Je limite volontairement à 5 accompagnements simultanés, pour te garantir un suivi personnalisé et une vraie disponibilité tout au long des 4 mois.
Prochaine ouverture : prochaine ouverture janvier 2026. Si tu ressens que c’est le moment, ne laisse pas passer cette session.
Questions fréquentes
45 à 50 minutes, en visio Zoom ou WhatsApp.
Dès ta première séance réservée. Tu as ensuite 4 mois pour profiter des 7 autres séances et du suivi.
Oui, jusqu’à 48 h à l’avance, mais l’accompagnement se termine 4 mois après la première séance.
Oui, tu as un accès privé à moi (WhatsApp), 5 jours sur 7.
Non. Ton engagement est la première étape de ton changement.
Prête à poser tes limites pour de bon ?
Réserve ta place dès maintenant :
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